60-minutters flotationsterapisession
Auckland (Region), Auckland
Aktiviteter
Officielt Navn: via GetYourGuide
Oplev dyb afslapning med en 60-minutters flydeterapi-session i Auckland. Vælg mellem et rummeligt flotrum eller en traditionel flotkapsel, og nyd omgivelser uden distraktioner.
Highlights
- Oplev dyb afslapning med en 60-minutters flydeterapisession
- Vælg mellem et rummeligt float-rum eller en traditionel float-kapsel
- Nyd et miljø uden forstyrrelser og en følelse af vægtløshed
- Fyld din krop op med magnesium for at hjælpe med at frigøre muskelspændinger
- Få færre symptomer på angst, depression og stress
Description
Undslip hverdagens stress og jag med en 60-minutters flydesession i Auckland. Vælg mellem et rummeligt flotrum eller en traditionel flotkapsel. Begge har en temperatur, der svarer til hudtemperaturen, så du får en komfortabel og dybt afslappende oplevelse. Træd ind i flotationstanken, der er fyldt med 600 kg magnesiumsulfat (Epsom-salt) og vand, der er opvarmet til hudtemperatur. Den høje saltkoncentration gør det ubesværet at flyde, hvilket skaber en følelse af vægtløshed, hvor du føler, at du svæver i luften. Mens du slapper af, absorberer din hud magnesium, og din krop får tilført dette vitale mineral, der hjælper med at frigøre muskelspændinger og fremme restitution. Flydeterapi, eller REST (restricted environmental stimulation therapy), er en wellness-praksis, hvor du flyder i en sensorisk deprivationstank eller en flydepod. Under din 60-minutters flydeoplevelse skaber det fredfyldte miljø uden distraktioner følelsen af at være den eneste person i verden, hvilket bringer dig i en dybt afslappet tilstand. Flotation giver betydelige fysiske fordele, især for dem, der lider af muskel- og ledsmerter. Følelsen af vægtløshed letter trykket på ledbånd og sener, mens det magnesiumrige Epsom-salt virker som et naturligt muskelafslappende middel. Derudover viste forskning i 2019, at flydeterapi forbedrer restitutionen af præstationsevnen hos eliteatleter, hvilket gør det til en fantastisk behandling til at helbrede og forynge kroppen.Includes
60-minutters flydesession Flotatkapsel eller flotattank 600 kg Epsom-salte med 50 % magnesiumkoncentration Rolige omgivelser uden forstyrrelser Friske håndklæder Ørepropper Gratis te fremstillet i New Zealand Gratis småkager fremstillet i New Zealand Gratis chokolade lavet i New ZealandImportant Information
- Flotationsterapi er også kendt som REST-terapi (restricted environmental stimulation therapy) Flotationstankene er fyldt med magnesiumsulfat (epsom salt) og vand, der er opvarmet, så det svarer til hudtemperaturen Flotation bremser hjernebølgeaktiviteten og guider hjernen ind i en dyb hviletilstand Regelmæssige flydesessioner kan have gavnlige virkninger på det mentale velvære på lang sigt