60 minuutin kelluntaterapiasessio
Auckland (Region), Auckland
Aktiviteetit
Virallinen nimi: kautta GetYourGuide
Koe syvä rentoutus 60 minuutin kelluntaterapiassa Aucklandissa. Valitse joko tilava kelluntahuone tai perinteinen kelluntakapseli ja nauti ympäristöstä, jossa ei ole häiriötekijöitä.
Highlights
- Koe syvä rentoutus 60 minuutin kelluntaterapiassa
- Valitse joko tilava kelluntahuone tai perinteinen kelluntakapseli
- Nauti häiriöttömästä ympäristöstä ja painottomuuden tunteesta
- Täydennä kehosi magnesiumia, joka auttaa lievittämään lihasjännitystä
- Hyödy ahdistuksen, masennuksen ja stressin oireiden vähenemisestä
Description
Pakene arkipäivän vilskettä 60 minuutin kelluntahoidolla Aucklandissa. Valitse joko tilava kelluntahuone tai perinteinen kelluntakapseli. Molemmissa säilytetään ihon lämpötila, jotta kokemus olisi mukava ja syvästi rentouttava. Astu kelluntasäiliöön, joka on täytetty 600 kg:lla magnesiumsulfaattia (Epsom-suolaa) ja ihon lämpötilaan lämmitetyllä vedellä. Korkean suolapitoisuuden ansiosta kelluminen on vaivatonta, ja se luo painottomuuden tunteen, jossa sinusta tuntuu kuin leijuisit ilmassa. Rentoutuessasi ihosi imee magnesiumia, ja kehosi saa täydennystä tästä elintärkeästä mineraalista, joka auttaa lievittämään lihasjännitystä ja edistämään palautumista. Kelluntaterapia eli rajoitetun ympäristön stimulaatioterapia (REST) on hyvinvointikäytäntö, jossa kellut aistivapautussäiliössä tai kelluntakapselissa. 60 minuutin kelluntasi aikana rauhallinen, häiriötön ympäristö luo tunteen siitä, että olet ainoa ihminen maailmassa, ja saatat syvän rentoutuneen tilan. Kellumisesta on merkittäviä fyysisiä hyötyjä erityisesti niille, joilla on lihas- ja nivelkipuja. Painottomuuden tunne lievittää nivelsiteisiin ja jänteisiin kohdistuvaa painetta, kun taas magnesiumrikas Epsom-suola toimii luonnollisena lihasrelaksanttina. Lisäksi vuonna 2019 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että kelluntaterapia parantaa huippu-urheilijoiden suorituskyvyn palautumista, mikä tekee siitä upean hoidon kehon parantamiseksi ja nuorentamiseksi.Includes
60 minuutin kelluntasessio Kelluntahytti tai kelluntasäiliö 600 kg Epsom-suolaa, jonka magnesiumpitoisuus on 50 % Rauhallinen ympäristö ilman häiriötekijöitä Puhtaat pyyhkeet Korvatulpat Ilmainen Uudessa-Seelannissa valmistettu tee Ilmaiset Uudessa-Seelannissa valmistetut keksit Ilmainen Uudessa-Seelannissa valmistettu suklaaImportant Information
- Kelluntaterapia tunnetaan myös nimellä rajoitetun ympäristön stimulaatioterapia (REST) Kelluntasäiliöt on täytetty magnesiumsulfaatilla (Epsom-suolalla) ja vedellä, joka on lämmitetty ihon lämpötilaa vastaavaksi Kelluminen hidastaa aivoaaltojen aktiviteettia ja ohjaa aivot syvään lepotilaan Säännölliset kelluntasessiot voivat edistää pitkäaikaista henkistä hyvinvointia